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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Bosnie-Herzégovine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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Moldavie : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
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Moldavie : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Moldavie : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Moldavie : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Moldavie : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Moldavie : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Moldavie : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Moldavie : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Moldavie : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Moldavie : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Moldavie : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Moldavie : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Moldavie : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Moldavie : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Moldavie : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Moldavie : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Moldavie : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Moldavie : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Moldavie : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Moldavie : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Moldavie : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Moldavie : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Bosnie-Herzégovine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine également Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine également Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine également Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Zoë Van der Bellen