Décalage Horaire entre la Mongolie et la Corse (France)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Corse (France) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Corse (France) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Corse (France) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Corse (France) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Corse (France) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Corse (France) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Corse (France) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Corse (France) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Corse (France) : 00H00

• Mongolie : 08H00

  Corse (France) : 01H00

• Mongolie : 09H00

  Corse (France) : 02H00

• Mongolie : 10H00

  Corse (France) : 03H00

• Mongolie : 11H00

  Corse (France) : 04H00

• Mongolie : 12H00

  Corse (France) : 05H00

• Mongolie : 13H00

  Corse (France) : 06H00

• Mongolie : 14H00

  Corse (France) : 07H00

• Mongolie : 15H00

  Corse (France) : 08H00

• Mongolie : 16H00

  Corse (France) : 09H00

• Mongolie : 17H00

  Corse (France) : 10H00

• Mongolie : 18H00

  Corse (France) : 11H00

• Mongolie : 19H00

  Corse (France) : 12H00

• Mongolie : 20H00

  Corse (France) : 13H00

• Mongolie : 21H00

  Corse (France) : 14H00

• Mongolie : 22H00

  Corse (France) : 15H00

• Mongolie : 23H00

  Corse (France) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du Zenith en Corse (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et Heure du Crépuscule en Corse (France) et surtout Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marie du Plessy