Décalage Horaire entre la Mongolie et la République de l'Altaï (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et la République de l'Altaï (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de l'Altaï (Russie) quand il est par exemple 9H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Gorno-Altaysk, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et la République de l'Altaï (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et la République de l'Altaï (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gorno-Altaysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et la République de l'Altaï (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la République de l'Altaï (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mongole pour obtenir l'heure République de l'Altaï.

Décalage Horaire entre la Mongolie et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Mongole.
  • Mongolie : 00H00

    République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 01H00

    République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 02H00

    République de l'Altaï (Russie) : 00H00
  • Mongolie : 03H00

    République de l'Altaï (Russie) : 01H00
  • Mongolie : 04H00

    République de l'Altaï (Russie) : 02H00
  • Mongolie : 05H00

    République de l'Altaï (Russie) : 03H00
  • Mongolie : 06H00

    République de l'Altaï (Russie) : 04H00
  • Mongolie : 07H00

    République de l'Altaï (Russie) : 05H00
  • Mongolie : 08H00

    République de l'Altaï (Russie) : 06H00
  • Mongolie : 09H00

    République de l'Altaï (Russie) : 07H00
  • Mongolie : 10H00

    République de l'Altaï (Russie) : 08H00
  • Mongolie : 11H00

    République de l'Altaï (Russie) : 09H00
  • Mongolie : 12H00

    République de l'Altaï (Russie) : 10H00
  • Mongolie : 13H00

    République de l'Altaï (Russie) : 11H00
  • Mongolie : 14H00

    République de l'Altaï (Russie) : 12H00
  • Mongolie : 15H00

    République de l'Altaï (Russie) : 13H00
  • Mongolie : 16H00

    République de l'Altaï (Russie) : 14H00
  • Mongolie : 17H00

    République de l'Altaï (Russie) : 15H00
  • Mongolie : 18H00

    République de l'Altaï (Russie) : 16H00
  • Mongolie : 19H00

    République de l'Altaï (Russie) : 17H00
  • Mongolie : 20H00

    République de l'Altaï (Russie) : 18H00
  • Mongolie : 21H00

    République de l'Altaï (Russie) : 19H00
  • Mongolie : 22H00

    République de l'Altaï (Russie) : 20H00
  • Mongolie : 23H00

    République de l'Altaï (Russie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Oulan-Bator ?

Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gorno-Altaysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie), Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) également Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) et surtout Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie), Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions