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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Danemark : 00H00
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Mongolie : 08H00
Danemark : 01H00
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Mongolie : 09H00
Danemark : 02H00
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Mongolie : 10H00
Danemark : 03H00
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Mongolie : 11H00
Danemark : 04H00
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Mongolie : 12H00
Danemark : 05H00
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Mongolie : 13H00
Danemark : 06H00
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Mongolie : 14H00
Danemark : 07H00
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Mongolie : 15H00
Danemark : 08H00
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Mongolie : 16H00
Danemark : 09H00
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Mongolie : 17H00
Danemark : 10H00
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Mongolie : 18H00
Danemark : 11H00
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Mongolie : 19H00
Danemark : 12H00
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Mongolie : 20H00
Danemark : 13H00
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Mongolie : 21H00
Danemark : 14H00
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Mongolie : 22H00
Danemark : 15H00
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Mongolie : 23H00
Danemark : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et surtout Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark ainsi que Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark également Passage à l'heure d'été au Danemark.
Jonas Keller-Sutter