Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
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Namibie : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Namibie : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Namibie : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Namibie : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Namibie : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Namibie : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Namibie : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Namibie : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Namibie : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Namibie : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Namibie : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Namibie : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Namibie : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Namibie : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Namibie : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Namibie : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Namibie : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Namibie : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Namibie : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Namibie : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Namibie : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Namibie : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Namibie : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Comrat :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).