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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Namibie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Jersey : 00H00
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Namibie : 02H00
Jersey : 01H00
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Namibie : 03H00
Jersey : 02H00
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Namibie : 04H00
Jersey : 03H00
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Namibie : 05H00
Jersey : 04H00
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Namibie : 06H00
Jersey : 05H00
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Namibie : 07H00
Jersey : 06H00
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Namibie : 08H00
Jersey : 07H00
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Namibie : 09H00
Jersey : 08H00
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Namibie : 10H00
Jersey : 09H00
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Namibie : 11H00
Jersey : 10H00
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Namibie : 12H00
Jersey : 11H00
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Namibie : 13H00
Jersey : 12H00
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Namibie : 14H00
Jersey : 13H00
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Namibie : 15H00
Jersey : 14H00
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Namibie : 16H00
Jersey : 15H00
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Namibie : 17H00
Jersey : 16H00
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Namibie : 18H00
Jersey : 17H00
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Namibie : 19H00
Jersey : 18H00
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Namibie : 20H00
Jersey : 19H00
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Namibie : 21H00
Jersey : 20H00
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Namibie : 22H00
Jersey : 21H00
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Namibie : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey, Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey et Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Zoë Van der Bellen