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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Autriche : 00H00
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Namibie : 02H00
Autriche : 01H00
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Namibie : 03H00
Autriche : 02H00
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Namibie : 04H00
Autriche : 03H00
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Namibie : 05H00
Autriche : 04H00
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Namibie : 06H00
Autriche : 05H00
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Namibie : 07H00
Autriche : 06H00
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Namibie : 08H00
Autriche : 07H00
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Namibie : 09H00
Autriche : 08H00
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Namibie : 10H00
Autriche : 09H00
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Namibie : 11H00
Autriche : 10H00
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Namibie : 12H00
Autriche : 11H00
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Namibie : 13H00
Autriche : 12H00
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Namibie : 14H00
Autriche : 13H00
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Namibie : 15H00
Autriche : 14H00
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Namibie : 16H00
Autriche : 15H00
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Namibie : 17H00
Autriche : 16H00
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Namibie : 18H00
Autriche : 17H00
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Namibie : 19H00
Autriche : 18H00
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Namibie : 20H00
Autriche : 19H00
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Namibie : 21H00
Autriche : 20H00
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Namibie : 22H00
Autriche : 21H00
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Namibie : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen