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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Ukraine : 00H00
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Namibie : 01H00
Ukraine : 01H00
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Namibie : 02H00
Ukraine : 02H00
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Namibie : 03H00
Ukraine : 03H00
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Namibie : 04H00
Ukraine : 04H00
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Namibie : 05H00
Ukraine : 05H00
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Namibie : 06H00
Ukraine : 06H00
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Namibie : 07H00
Ukraine : 07H00
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Namibie : 08H00
Ukraine : 08H00
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Namibie : 09H00
Ukraine : 09H00
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Namibie : 10H00
Ukraine : 10H00
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Namibie : 11H00
Ukraine : 11H00
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Namibie : 12H00
Ukraine : 12H00
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Namibie : 13H00
Ukraine : 13H00
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Namibie : 14H00
Ukraine : 14H00
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Namibie : 15H00
Ukraine : 15H00
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Namibie : 16H00
Ukraine : 16H00
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Namibie : 17H00
Ukraine : 17H00
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Namibie : 18H00
Ukraine : 18H00
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Namibie : 19H00
Ukraine : 19H00
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Namibie : 20H00
Ukraine : 20H00
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Namibie : 21H00
Ukraine : 21H00
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Namibie : 22H00
Ukraine : 22H00
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Namibie : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine mais aussi Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine sans oublier Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov