Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Namibie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Namibie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Namibie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Namibie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Namibie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Namibie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Namibie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Namibie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Namibie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Namibie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Namibie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Namibie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Namibie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Namibie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Namibie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Namibie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Namibie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Namibie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Namibie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Namibie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Namibie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Namibie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Namibie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).