Décalage Horaire entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) quand il est par exemple 10H en Namibie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Windhoek et Trento, comment calculer le décalage horaire entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trento et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.

Décalage Horaire entre la Namibie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Namibienne.

Namibie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Namibie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
Namibie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
Namibie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
Namibie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
Namibie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
Namibie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
Namibie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
Namibie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
Namibie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
Namibie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
Namibie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
Namibie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
Namibie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
Namibie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
Namibie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
Namibie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
Namibie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
Namibie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
Namibie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
Namibie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
Namibie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
Namibie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
Namibie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Windhoek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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