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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Niger et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Liechtenstein : 00H00
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Niger : 01H00
Liechtenstein : 01H00
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Niger : 02H00
Liechtenstein : 02H00
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Niger : 03H00
Liechtenstein : 03H00
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Niger : 04H00
Liechtenstein : 04H00
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Niger : 05H00
Liechtenstein : 05H00
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Niger : 06H00
Liechtenstein : 06H00
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Niger : 07H00
Liechtenstein : 07H00
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Niger : 08H00
Liechtenstein : 08H00
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Niger : 09H00
Liechtenstein : 09H00
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Niger : 10H00
Liechtenstein : 10H00
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Niger : 11H00
Liechtenstein : 11H00
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Niger : 12H00
Liechtenstein : 12H00
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Niger : 13H00
Liechtenstein : 13H00
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Niger : 14H00
Liechtenstein : 14H00
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Niger : 15H00
Liechtenstein : 15H00
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Niger : 16H00
Liechtenstein : 16H00
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Niger : 17H00
Liechtenstein : 17H00
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Niger : 18H00
Liechtenstein : 18H00
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Niger : 19H00
Liechtenstein : 19H00
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Niger : 20H00
Liechtenstein : 20H00
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Niger : 21H00
Liechtenstein : 21H00
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Niger : 22H00
Liechtenstein : 22H00
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Niger : 23H00
Liechtenstein : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Liechtenstein, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein et Fuseau Horaire du Liechtenstein également Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du Zenith au Liechtenstein mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ou bien encore Heure du Crépuscule au Liechtenstein ainsi que Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
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