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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Norvège : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Norvège : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Norvège : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Norvège : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Norvège : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Norvège : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Norvège : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Norvège : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Norvège : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Norvège : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Norvège : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Norvège : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Norvège : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Norvège : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Norvège : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Norvège : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Norvège : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Norvège : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Norvège : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Norvège : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Norvège : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Norvège : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Norvège : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) également Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre