Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Slovénie : 00H00
-
Norvège : 01H00
Slovénie : 01H00
-
Norvège : 02H00
Slovénie : 02H00
-
Norvège : 03H00
Slovénie : 03H00
-
Norvège : 04H00
Slovénie : 04H00
-
Norvège : 05H00
Slovénie : 05H00
-
Norvège : 06H00
Slovénie : 06H00
-
Norvège : 07H00
Slovénie : 07H00
-
Norvège : 08H00
Slovénie : 08H00
-
Norvège : 09H00
Slovénie : 09H00
-
Norvège : 10H00
Slovénie : 10H00
-
Norvège : 11H00
Slovénie : 11H00
-
Norvège : 12H00
Slovénie : 12H00
-
Norvège : 13H00
Slovénie : 13H00
-
Norvège : 14H00
Slovénie : 14H00
-
Norvège : 15H00
Slovénie : 15H00
-
Norvège : 16H00
Slovénie : 16H00
-
Norvège : 17H00
Slovénie : 17H00
-
Norvège : 18H00
Slovénie : 18H00
-
Norvège : 19H00
Slovénie : 19H00
-
Norvège : 20H00
Slovénie : 20H00
-
Norvège : 21H00
Slovénie : 21H00
-
Norvège : 22H00
Slovénie : 22H00
-
Norvège : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Edward Churchill