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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nénétsie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Nénétsie (Russie) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Nénétsie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Nénétsie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Nénétsie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Nénétsie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Nénétsie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Nénétsie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Nénétsie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Nénétsie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Nénétsie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Nénétsie (Russie) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Naryan-Mar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Nénétsie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie), Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) et Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Nénétsie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Natalia Medvedev