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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Suède : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Suède : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Suède : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Suède : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Suède : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Suède : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Suède : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Suède : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Suède : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Suède : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Suède : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Suède : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Suède : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Suède : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Suède : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Suède : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Suède : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède et surtout Heure du coucher du soleil en Suède, Heure du Zenith en Suède également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède et surtout Durée du Jour en Suède et Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson