Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Danemark

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Danemark ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Danemark Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Danemark : 12H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Danemark : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Danemark : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Danemark : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Danemark : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Danemark : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Danemark : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Danemark : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Danemark : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Danemark : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Danemark : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Danemark : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Danemark : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Danemark : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Danemark : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Danemark : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Danemark : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Danemark : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Danemark : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Danemark : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Danemark : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Danemark : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Danemark : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Danemark : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Wellington ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ainsi que Heure du Crépuscule au Danemark et surtout Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark également Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 26/05/2022 - 15:50

Ánna Sakellaropoúlou