Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Minorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Minorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Wellington ?

Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón