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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Minorque (Espagne) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Minorque (Espagne) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Minorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Minorque (Espagne) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón