Décalage Horaire entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 3H en Palestine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ramallah et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Île Pierre Ier (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Palestine.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre la Palestine et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Palestinienne.

Palestine : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
Palestine : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
Palestine : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
Palestine : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Palestine : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Palestine : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Palestine : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Palestine : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Palestine : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
Palestine : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
Palestine : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
Palestine : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
Palestine : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
Palestine : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
Palestine : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
Palestine : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
Palestine : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
Palestine : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
Palestine : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
Palestine : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
Palestine : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
Palestine : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
Palestine : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
Palestine : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Ramallah ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Ramallah :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Pierre Ier (Norvège).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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