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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Palestine : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Palestine : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Palestine : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Palestine : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Palestine : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Palestine : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Palestine : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Palestine : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Palestine : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Palestine : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Palestine : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Palestine : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Palestine : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Palestine : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Palestine : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Palestine : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Palestine : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Palestine : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Palestine : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Palestine : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Palestine : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Palestine : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) également Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi