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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Palestine : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Palestine : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
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Palestine : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Palestine : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Palestine : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
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Palestine : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Palestine : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
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Palestine : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
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Palestine : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
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Palestine : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
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Palestine : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
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Palestine : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
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Palestine : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
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Palestine : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
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Palestine : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
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Palestine : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
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Palestine : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
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Palestine : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
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Palestine : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
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Palestine : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
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Palestine : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni sans oublier Heure du lever du soleil au Royaume-Uni également Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson