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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Jersey : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Jersey : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Jersey : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Jersey : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Jersey : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Jersey : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Jersey : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Jersey : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Jersey : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Jersey : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Jersey : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Jersey : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Jersey : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Jersey : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Jersey : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Jersey : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Karl Straub