Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Adyguée (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Adyguée (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Adyguée (Russie) quand il est par exemple 10H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Maykop, comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Adyguée (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Adyguée (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Maykop et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Adyguée (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Adyguée (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Adyguée (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Adyguée (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Adyguée.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Adyguée (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adyguée à partir de l'heure Papouasienne.

Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Adyguée (Russie) : 16H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Adyguée (Russie) : 17H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Adyguée (Russie) : 18H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Adyguée (Russie) : 19H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Adyguée (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Adyguée (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Adyguée (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Adyguée (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Adyguée (Russie) : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Adyguée (Russie) : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Adyguée (Russie) : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Adyguée (Russie) : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Adyguée (Russie) : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Adyguée (Russie) : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Adyguée (Russie) : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Adyguée (Russie) : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Adyguée (Russie) : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Adyguée (Russie) : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Adyguée (Russie) : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Adyguée (Russie) : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Adyguée (Russie) : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Adyguée (Russie) : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Adyguée (Russie) : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Adyguée (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maykop depuis Port Moresby ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Maykop :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adyguée (Russie).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maykop

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adyguée (Russie) Heure Actuelle Locale en Adyguée (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adyguée (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adyguée (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adyguée (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Adyguée (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adyguée (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Adyguée (Russie) également Durée du Jour en Adyguée (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adyguée (Russie) également Passage à l'heure d'été en Adyguée (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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