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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Bosnie-Herzégovine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine mais aussi Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Micheál Humphreys