Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République de l'Altaï (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République de l'Altaï (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  République de l'Altaï (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  République de l'Altaï (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  République de l'Altaï (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  République de l'Altaï (Russie) : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  République de l'Altaï (Russie) : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  République de l'Altaï (Russie) : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  République de l'Altaï (Russie) : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  République de l'Altaï (Russie) : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  République de l'Altaï (Russie) : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  République de l'Altaï (Russie) : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  République de l'Altaï (Russie) : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  République de l'Altaï (Russie) : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  République de l'Altaï (Russie) : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  République de l'Altaï (Russie) : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  République de l'Altaï (Russie) : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  République de l'Altaï (Russie) : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  République de l'Altaï (Russie) : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  République de l'Altaï (Russie) : 14H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  République de l'Altaï (Russie) : 15H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  République de l'Altaï (Russie) : 16H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  République de l'Altaï (Russie) : 17H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  République de l'Altaï (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gorno-Altaysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie), Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova