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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Vatican : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Vatican : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Vatican : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Vatican : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Vatican : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Vatican : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Vatican : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Vatican : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Vatican : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Vatican : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Vatican : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Vatican : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Vatican : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Vatican : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Vatican : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Vatican : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Vatican : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican, Heure du Zenith au Vatican sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Ioánnis Mitsotákis