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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Liechtenstein est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Liechtenstein : 00H00
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Pologne : 01H00
Liechtenstein : 01H00
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Pologne : 02H00
Liechtenstein : 02H00
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Pologne : 03H00
Liechtenstein : 03H00
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Pologne : 04H00
Liechtenstein : 04H00
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Pologne : 05H00
Liechtenstein : 05H00
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Pologne : 06H00
Liechtenstein : 06H00
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Pologne : 07H00
Liechtenstein : 07H00
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Pologne : 08H00
Liechtenstein : 08H00
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Pologne : 09H00
Liechtenstein : 09H00
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Pologne : 10H00
Liechtenstein : 10H00
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Pologne : 11H00
Liechtenstein : 11H00
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Pologne : 12H00
Liechtenstein : 12H00
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Pologne : 13H00
Liechtenstein : 13H00
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Pologne : 14H00
Liechtenstein : 14H00
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Pologne : 15H00
Liechtenstein : 15H00
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Pologne : 16H00
Liechtenstein : 16H00
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Pologne : 17H00
Liechtenstein : 17H00
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Pologne : 18H00
Liechtenstein : 18H00
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Pologne : 19H00
Liechtenstein : 19H00
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Pologne : 20H00
Liechtenstein : 20H00
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Pologne : 21H00
Liechtenstein : 21H00
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Pologne : 22H00
Liechtenstein : 22H00
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Pologne : 23H00
Liechtenstein : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Liechtenstein, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein et Fuseau Horaire du Liechtenstein également Heure du lever du soleil au Liechtenstein, Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Edward Churchill