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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Pologne et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Pologne : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Pologne : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Pologne : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Pologne : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Pologne : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Pologne : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Pologne : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Pologne : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Pologne : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Pologne : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Pologne : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Pologne : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Pologne : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Pologne : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Pologne : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Pologne : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Pologne : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Pologne : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Pologne : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Pologne : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Pologne : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Pologne : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Pologne : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi