Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Åland

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Åland ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Åland Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Åland : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Åland : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Åland : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Åland : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Åland : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Åland : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Åland : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Åland : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Åland : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Åland : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Åland : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Åland : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Åland : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Åland : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Åland : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Åland : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Åland : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Åland : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Åland : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Åland : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Åland : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Åland : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Åland : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ioulia Tourtchynov