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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Formentera (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne), Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón