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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Comrat :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Danijela Plenković