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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Archipel de Svalbard (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) également Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg