Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Autriche : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Autriche : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Autriche : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Autriche : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Autriche : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Autriche : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Autriche : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Autriche : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Autriche : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Autriche : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Autriche : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Autriche : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Autriche : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Autriche : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Autriche : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Autriche : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Autriche : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Autriche : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Autriche : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Autriche : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Autriche : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Autriche : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Autriche : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Autriche : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche sans oublier Durée du Jour en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 25/05/2022 - 09:44

Karl Straub