Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Finlande quand il est par exemple 2H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Helsinki, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et la Finlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helsinki et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Finlande
Drapeau de la Finlande

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande ?

Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Finlandaise.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Finlande : 01H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Finlande : 02H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Finlande : 03H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Finlande : 04H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Finlande : 05H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Finlande : 06H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Finlande : 07H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Finlande : 08H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Finlande : 09H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Finlande : 10H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Finlande : 11H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Finlande : 12H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Finlande : 13H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Finlande : 14H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Finlande : 15H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Finlande : 16H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Finlande : 17H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Finlande : 18H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Finlande : 19H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Finlande : 20H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Finlande : 21H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Finlande : 22H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Finlande : 23H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Finlande : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande, Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.

Sanna StubbSanna Stubb

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