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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Moldavie : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Moldavie : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Moldavie : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Moldavie : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Moldavie : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Moldavie : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Moldavie : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Moldavie : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Moldavie : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Moldavie : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Moldavie : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Moldavie : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Moldavie : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Moldavie : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Moldavie : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Moldavie : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Moldavie : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Moldavie : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Moldavie : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Moldavie : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Moldavie : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Moldavie : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Viktor Zelensky