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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Sicile (Italie) : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Sicile (Italie) : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Sicile (Italie) : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Sicile (Italie) : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Sicile (Italie) : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Sicile (Italie) : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Sicile (Italie) : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Sicile (Italie) : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Sicile (Italie) : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Sicile (Italie) : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Sicile (Italie) : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Sicile (Italie) : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Sicile (Italie) : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Sicile (Italie) : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Sicile (Italie) : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Sicile (Italie) : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Sicile (Italie) : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Sicile (Italie) : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Sicile (Italie) : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Sicile (Italie) : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Sicile (Italie) : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Sicile (Italie) : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Sicile (Italie) : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella