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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi