Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Danemark : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Danemark : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Danemark : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Danemark : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Danemark : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Danemark : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Danemark : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Danemark : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Danemark : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Danemark : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Danemark : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Danemark : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Danemark : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Danemark : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Danemark : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Danemark : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Danemark : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Danemark : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Danemark : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Danemark : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Danemark : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Danemark : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Danemark : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Danemark : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Copenhague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ou bien encore Heure du Crépuscule au Danemark et surtout Durée du Jour au Danemark et Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Tadeusz Piontkowski