Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Luxembourg quand il est par exemple 9H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Luxembourg, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Luxembourg, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Luxembourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Luxembourg
Drapeau du Luxembourg

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg ?

Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Luxembourg : 01H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Luxembourg : 02H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Luxembourg : 03H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Luxembourg : 04H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Luxembourg : 05H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Luxembourg : 06H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Luxembourg : 07H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Luxembourg : 08H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Luxembourg : 09H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Luxembourg : 10H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Luxembourg : 11H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Luxembourg : 12H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Luxembourg : 13H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Luxembourg : 14H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Luxembourg : 15H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Luxembourg : 16H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Luxembourg : 17H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Luxembourg : 18H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Luxembourg : 19H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Luxembourg : 20H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Luxembourg : 21H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Luxembourg : 22H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Luxembourg : 23H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Luxembourg : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg, Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg, Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Sanna StubbSanna Stubb

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