Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Pays-Bas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Pays-Bas Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Pays-Bas : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Pays-Bas : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Pays-Bas : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Pays-Bas : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Pays-Bas : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Pays-Bas : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Pays-Bas : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Pays-Bas : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Pays-Bas : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Pays-Bas : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Pays-Bas : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Pays-Bas : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Pays-Bas : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Pays-Bas : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Pays-Bas : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Pays-Bas : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Pays-Bas : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Pays-Bas : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Pays-Bas : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Pays-Bas : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Pays-Bas : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Pays-Bas : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Pays-Bas : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 25/05/2022 - 09:47

Jan van Aartsen