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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón