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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) également Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Wolfgang Merkel