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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Gibraltar : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Gibraltar : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Gibraltar : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Gibraltar : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Gibraltar : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Gibraltar : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Gibraltar : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Gibraltar : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Gibraltar : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Gibraltar : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Gibraltar : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Gibraltar : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Gibraltar : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Gibraltar : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Gibraltar : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Gibraltar : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Gibraltar : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Gibraltar : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Gibraltar : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Gibraltar : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Gibraltar : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Gibraltar : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Gibraltar : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Justyna Morawiecki