Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 3H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Rome, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Italie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Italie
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Congolaise.
  • République démocratique du Congo : 00H00

    Italie : 01H00
  • République démocratique du Congo : 01H00

    Italie : 02H00
  • République démocratique du Congo : 02H00

    Italie : 03H00
  • République démocratique du Congo : 03H00

    Italie : 04H00
  • République démocratique du Congo : 04H00

    Italie : 05H00
  • République démocratique du Congo : 05H00

    Italie : 06H00
  • République démocratique du Congo : 06H00

    Italie : 07H00
  • République démocratique du Congo : 07H00

    Italie : 08H00
  • République démocratique du Congo : 08H00

    Italie : 09H00
  • République démocratique du Congo : 09H00

    Italie : 10H00
  • République démocratique du Congo : 10H00

    Italie : 11H00
  • République démocratique du Congo : 11H00

    Italie : 12H00
  • République démocratique du Congo : 12H00

    Italie : 13H00
  • République démocratique du Congo : 13H00

    Italie : 14H00
  • République démocratique du Congo : 14H00

    Italie : 15H00
  • République démocratique du Congo : 15H00

    Italie : 16H00
  • République démocratique du Congo : 16H00

    Italie : 17H00
  • République démocratique du Congo : 17H00

    Italie : 18H00
  • République démocratique du Congo : 18H00

    Italie : 19H00
  • République démocratique du Congo : 19H00

    Italie : 20H00
  • République démocratique du Congo : 20H00

    Italie : 21H00
  • République démocratique du Congo : 21H00

    Italie : 22H00
  • République démocratique du Congo : 22H00

    Italie : 23H00
  • République démocratique du Congo : 23H00

    Italie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Rome :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie et surtout Fuseau Horaire d'Italie sans oublier Heure du lever du soleil en Italie, Heure du coucher du soleil en Italie également Heure du Zenith en Italie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ou bien encore Heure du Crépuscule en Italie ainsi que Durée du Jour en Italie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Italie sans oublier Passage à l'heure d'été en Italie.

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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