Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ukraine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ukraine ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Ukraine Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Ukraine : 02H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Ukraine : 03H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Ukraine : 04H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Ukraine : 05H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Ukraine : 06H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Ukraine : 07H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Ukraine : 08H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Ukraine : 09H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Ukraine : 10H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Ukraine : 11H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Ukraine : 12H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Ukraine : 13H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Ukraine : 14H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Ukraine : 15H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Ukraine : 16H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Ukraine : 17H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Ukraine : 18H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Ukraine : 19H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Ukraine : 20H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Ukraine : 21H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Ukraine : 22H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Ukraine : 23H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Ukraine : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Ukraine : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Kinshasa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine sans oublier Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'été en Ukraine.

Publié le 25/05/2022 - 10:28

Viktor Zelensky