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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Corse (France) : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Corse (France) : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Corse (France) : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Corse (France) : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Corse (France) : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Corse (France) : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Corse (France) : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Corse (France) : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Corse (France) : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Corse (France) : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Corse (France) : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Corse (France) : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Corse (France) : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Corse (France) : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Corse (France) : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Corse (France) : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Corse (France) : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Corse (France) : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Corse (France) : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Corse (France) : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Corse (France) : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Corse (France) : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Corse (France) : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) également Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) et surtout Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France), Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy