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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et surtout Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov