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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Vatican : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Vatican : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Vatican : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Vatican : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Vatican : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Vatican : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Vatican : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Vatican : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Vatican : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Vatican : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Vatican : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Vatican : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Vatican : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Vatican : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Vatican : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Vatican : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Vatican : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Vatican : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Vatican : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Vatican : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Vatican : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Vatican : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Vatican : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican ou bien encore Heure du Zenith au Vatican et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
María Sánchez