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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
République Dominicaine : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
République Dominicaine : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
République Dominicaine : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
République Dominicaine : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
République Dominicaine : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
République Dominicaine : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
République Dominicaine : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
République Dominicaine : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
République Dominicaine : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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République Dominicaine : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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République Dominicaine : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
République Dominicaine : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
République Dominicaine : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
République Dominicaine : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
République Dominicaine : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
République Dominicaine : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
République Dominicaine : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
République Dominicaine : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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République Dominicaine : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
-
République Dominicaine : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson