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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Islande : 04H00
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République Dominicaine : 01H00
Islande : 05H00
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République Dominicaine : 02H00
Islande : 06H00
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République Dominicaine : 03H00
Islande : 07H00
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République Dominicaine : 04H00
Islande : 08H00
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République Dominicaine : 05H00
Islande : 09H00
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République Dominicaine : 06H00
Islande : 10H00
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République Dominicaine : 07H00
Islande : 11H00
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République Dominicaine : 08H00
Islande : 12H00
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République Dominicaine : 09H00
Islande : 13H00
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République Dominicaine : 10H00
Islande : 14H00
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République Dominicaine : 11H00
Islande : 15H00
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République Dominicaine : 12H00
Islande : 16H00
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République Dominicaine : 13H00
Islande : 17H00
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République Dominicaine : 14H00
Islande : 18H00
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République Dominicaine : 15H00
Islande : 19H00
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République Dominicaine : 16H00
Islande : 20H00
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République Dominicaine : 17H00
Islande : 21H00
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République Dominicaine : 18H00
Islande : 22H00
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République Dominicaine : 19H00
Islande : 23H00
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République Dominicaine : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ou bien encore Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Irène Müller