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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Union Européenne : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Union Européenne : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
Union Européenne : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Union Européenne : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Union Européenne : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Union Européenne : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Union Européenne : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Union Européenne : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Union Européenne : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Union Européenne : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Union Européenne : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Union Européenne : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Union Européenne : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Union Européenne : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Union Européenne : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Union Européenne : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Union Européenne : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Union Européenne : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.